Qi Gong, randonnée et plantes médicinales
Nous vous proposons 5 jours en pleine montagne pour tisser la pratique du Qi Gong, la randonnée et la rencontre avec 5 plantes sauvages médicinales choisies, pour se ressourcer profondément et prendre soin de soi tout au long de l’année.
Régénère-toi en nature avec l'énergie solaire de l'été !
Dates : 17 au 21 juin 2024
(arrivée le dimanche soir, 16 juin)
Lieu : La Jarjatte -
Lus-la-Croix-Haute (26)
Tarif : 300 € - Comprend les activités
(ne comprends pas hébergement & repas)
LA PROPOSITION
Le stage a lieu à la Jarjatte, sur la commune de Lus-La-Croix-Haute, à la croisée du massif du Dévoluy, du Trièves et du Diois : diversité et richesse des milieux et des paysages !
Les journées alternent différents moments :
- Pratique du Qi Gong : réveil matinal, pratique en fonction des personnes inscrites, et méditations
- Randonnée pour rejoindre le site de la plante du jour, tout en répondant aux questions botaniques éventuelles
- Approche sensorielle et intérieure de la plante dans son milieu, avec différentes guidances
- Vertus de la plante, étymologie, ses légendes et savoirs ancestraux
- Cueillette en conscience, puis réalisation d'une préparation médicinale différente pour chaque plante (baume, élixir floral, macération huileuse, savon, etc)
LES INTERVENTANTES
Véronique Austruy
Géraldine Picot
RESERVATION & INFOS
Ou contactez Géraldine au 06 33 70 50 91 ou apacheta@laposte.net
Prestation en supplément, possible sur demande : un soin massage Tuina ou un Chi Nei Tsang
91391