La Thérapie Communautaire Intégrative
« Quand la bouche parle, les organes guérissent »
La Thérapie Communautaire Systémique et Intégrative est une méthode thérapeutique collective créée en 1987 par le Professeur Adalberto Barreto au Brésil. Il a écrit notammet le livre "Quand la bouche se tait, les organes parlent...".
Dans la thérapie communautaire, c'est le groupe qui accueille, soutient et dégage les solutions. Cette thérapie est dite « systémique » parce qu'elle rapproche les difficultés individuelles des interactions sociales. Les individus ne sont pas vus comme isolés mais comme membres d’un réseau relationnel, capable d’autorégulation, de progression, de croissance. Elle est dite « intégrative » parce qu'elle lutte contre l’isolement et l’exclusion, pour la diversité des cultures, des savoir-faire et des compétences.
À partir de l’écoute des histoires de vie, chacun devient thérapeute de lui-même. Tous sont coresponsables de la recherche de solutions et du dépassement des défis quotidiens dans une ambiance chaleureuse.
Cette thérapie est fondée sur deux présupposés fondamentaux :
- Même si elle l’ignore, toute personne possède en elle des ressources et des savoirs utiles aux autres, quelles que soient ses conditions sociales, économiques et sa culture ;
- Ces compétences lui viennent des épreuves qu’elle a traversées.
Formée par Adalberto Barreto et Teresa Pontes à la Thérapie Communautaire Intégrative, Géraldine vous propose des cercles de paroles en Valbonnais :
« La résilience, une perle de l'âme :
Le grain de sable s'infiltre dans la chair de l'huitre et produit une blessure.
Loin de mourir, elle s'adapte à ce nouvel état et produit même une jolie perle.
La résilience, comme le phénomène de la perle, va au-delà de l’adaptation vers l’épanouissement,
c’est la force et le pouvoir de l’âme. Cultiver les joyaux de nos vertus,
demande aussi cette qualité en plus de la patience.
Et quel bonheur lorsque je les sens dans mon cœur et qu’elles décorent toute ma vie ! »
« Il ne sert à rien de combattre les ténèbres, il suffit d’être lumière et de rayonner. »
« Le changement commence quand je génère le doute dans la certitude. »
« Revenir à l’essentiel : moins de papier autour du bonbon.
Se décrasser, se dénuder et retirer la complexité. »
« Ce ne sont pas les évènements qui font souffrir les personnes,
c’est l’idée qu’elles s’en font et leur façon de les vivre et de les ressentir. »
« Le Chaos est la matière première de la construction… patience ! »
« Toute COLERE vient ECLORE celui qui est. »
