Qi Gong, randonnée et plantes médicinales

Nous vous proposons 5 jours en pleine montagne pour tisser la pratique du Qi Gong, la randonnée et la rencontre avec 5 plantes sauvages médicinales choisies, pour se ressourcer profondément et prendre soin de soi tout au long de l’année.

Régénère-toi en nature avec l'énergie solaire de l'été !

Dates : 16 au 20 juin 2024

(arrivée le dimanche soir, 15 juin)

Lieu : Bouvante (Vercors)

Tarif : 300 € - Comprend les activités

(ne comprends pas hébergement & repas)

LA PROPOSITION

Le stage a lieu à Bouvante, dans le Royan, au Sud-Ouest du Vercors. C'est un territoire de montagne qui bénéficie des influences climatiques d'altitude, méditerranéenne et océanique (arrivées humides de l'Ouest), et donc d'une biodiversité riche !

Les journées alternent différents moments :

• Pratique du Qi Gong : réveil matinal, pratique en fonction des personnes inscrites, et méditations
• Randonnée pour rejoindre le site de la plante du jour, tout en répondant aux questions botaniques éventuelles
• Approche sensorielle et intérieure de la plante dans son milieu, avec différentes guidances
• Vertus de la plante, étymologie, ses légendes et savoirs ancestraux
• Cueillette en conscience, puis réalisation d'une préparation médicinale différente pour chaque plante (baume, élixir floral, macération huileuse, savon, etc)

LES INTERVENTANTES

Véronique Austruy

Géraldine Picot

RESERVATION & INFOS

Ou contactez Géraldine au 06 33 70 50 91  ou  apacheta@laposte.net

Prestation en supplément, possible sur demande : un soin massage Tuina ou un Chi Nei Tsang

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